Mijn vriend(in) houdt niet genoeg van me; Ik heb meer geld nodig; Ik heb te weinig tijd; Ik ben te dik; Mijn vader zou moeten stoppen met roken; Mijn baas waardeert me niet genoeg; Mijn vriend(inn)en zouden me vaker moeten bellen; De wereld is niet veilig; Ik kan dat toch niet.
Gedachten zoals deze kunnen wel honderd keer per dag voorbij
komen, waarbij ze angst, boosheid, stress of somberheid kunnen veroorzaken.
Hoe anders zou je leven er uit zien als deze gedachten je nooit meer zouden
lastig vallen? The Work van Byron Katie is een krachtige manier om met stressvolle
of pijnlijke gedachten en de onderliggende overtuigingen om te gaan. Het
bestaat uit het stellen van vier vragen en vervolgens het maken van omkeringen.
Het resultaat is vaak: (drastische) verbetering van levenskwaliteit en omgang
met anderen, helderheid, effectiviteit en creativiteit. The Work kan heel
snel geleerd worden en het kan je leven voorgoed veranderen.
Wie zou je zijn zonder je verhaal? Kom en ontdek de mogelijkheden!
Workshop |
Mijn vriend(in) houdt niet genoeg van me; Ik heb meer geld nodig; Ik heb te weinig tijd; Ik ben te dik; Mijn vader zou moeten stoppen met roken; Mijn baas waardeert me niet genoeg; Mijn vriend(inn)en zouden me vaker moeten bellen; De wereld is niet veilig; Ik kan dat toch niet. Gedachten zoals deze kunnen wel honderd keer per dag voorbij
komen, waarbij ze angst, boosheid, stress of somberheid kunnen veroorzaken.
Hoe anders zou je leven er uit zien als deze gedachten je nooit meer zouden
lastig vallen? The Work van Byron Katie is een krachtige manier om met stressvolle
of pijnlijke gedachten en de onderliggende overtuigingen om te gaan. Het
bestaat uit het stellen van vier vragen en vervolgens het maken van omkeringen.
Het resultaat is vaak: (drastische) verbetering van levenskwaliteit en omgang
met anderen, helderheid, effectiviteit en creativiteit. The Work kan heel
snel geleerd worden en het kan je leven voorgoed veranderen. |
Duur: 1 dag Minimum aantal deelnemers: 6. Zie ook: |